A fisioterapia no pré e pós-parto desempenha um papel fundamental na saúde e no bem-estar da mulher durante a gravidez e no período após o nascimento do bebé. Esta fase é marcada por profundas transformações físicas e emocionais, exigindo cuidados especializados que garantam conforto, prevenção de complicações e uma recuperação segura.
Na Clínica Belmedic, o acompanhamento é realizado pela fisioterapeuta Patrícia Mendes, com protocolos adaptados a cada fase da maternidade, sempre com foco na saúde vascular, linfática, muscular e funcional da mulher.
O papel da fisioterapia no pré e pós-parto
Durante a gestação e o puerpério, o organismo feminino enfrenta alterações significativas ao nível da circulação, dos tecidos e da musculatura, especialmente do pavimento pélvico e da região abdominal. A fisioterapia no pré e pós-parto atua diretamente nestas mudanças fisiológicas, promovendo equilíbrio, funcionalidade e bem-estar.
O objetivo não é apenas a recuperação estética, mas sobretudo assegurar a saúde dos tecidos, prevenir disfunções e facilitar uma transição mais tranquila entre as diferentes fases da maternidade.
Benefícios da fisioterapia no pré-parto
No período da gravidez, a fisioterapia no pré-parto tem um papel preventivo e de suporte essencial, ajudando o corpo a adaptar-se às exigências desta fase.
Os principais benefícios incluem:
- Reabilitação pélvica preventiva, preparando o pavimento pélvico para o parto e prevenindo incontinência urinária;
- Gestão de edema e insuficiência linfática, através de drenagem linfática manual especializada;
- Prevenção de estrias, com foco na hidratação profunda e elasticidade da pele;
- Alívio de tensões musculares, reduzindo dores lombares e desconfortos posturais.
Fisioterapia no pós-parto: recuperação segura e eficaz
A fisioterapia no pós-parto é essencial para restaurar a funcionalidade do corpo após o parto, seja ele vaginal ou por cesariana. Esta fase requer atenção especializada para evitar complicações e promover uma recuperação completa.
As principais indicações incluem:
- Reabilitação do pavimento pélvico, fundamental para tratar incontinência urinária e prevenir prolapsos;
- Tratamento da diástase abdominal, com exercícios e técnicas específicas para recuperar o core;
- Recuperação de cicatrizes de cesariana, prevenindo aderências e fibroses;
- Combate à flacidez tecidular, com estímulo de colagénio;
- Redução do edema pós-parto, acelerando a eliminação de líquidos retidos.
Porquê escolher a fisioterapia no pré e pós-parto na Belmedic
Na maternidade, a confiança e a segurança são essenciais. Ao optar pela fisioterapia no pré e pós-parto na Clínica Belmedic, beneficia de:
- Acompanhamento integrado, com uma equipa multidisciplinar;
- Segurança clínica, com protocolos adequados para grávidas e lactantes;
- Cuidado personalizado, ajustado às necessidades de cada mulher;
- Promoção do bem-estar e da autoestima, facilitando uma recuperação mais tranquila.
Cuide de si para cuidar do seu bebé
O seu bem-estar físico é essencial para viver a maternidade em plenitude. Seja para aliviar o inchaço durante a gravidez ou para recuperar a firmeza e funcionalidade do corpo após o parto, a fisioterapia no pré e pós-parto é uma aliada indispensável.
👉 Agende a sua consulta de avaliação na Clínica Belmedic e descubra como um acompanhamento especializado pode tornar a sua experiência de maternidade mais leve, segura e saudável.
